Opis
„Zobacz siebie na nowo”
Warsztat 2h
Kameralne spotkanie dla kobiet, które chcą odzyskać kontakt ze sobą, wyciszyć krytykę i zacząć patrzeć na swoje ciało z większą czułością. od nowa budować poczucie własnej wartości i pewności siebie!
W ciągu dwóch godzin przechodzimy przez proste ćwiczenia oddechowe, pracę z obrazem własnego ciała, krótkie praktyki samoakceptacji oraz mini-wprowadzenie do tego, jak widzieć siebie jako kobiety — z łagodnością, nie perfekcją.
To warsztaty dla kobiet zmęczonych oceną, pragnących poczuć się wystarczające i piękne na swój sposób.
Idealne jako kobiece wydarzenie, spotkanie rozwojowe
